10 accessoires indispensables pour réussir son allaitement

Si vous cherchez un livre facile à lire et qui répondra à toutes les questions que vous vous posez sur l’allaitement maternel. De nombreux sujets sont abordés : les positions à adopter pour allaiter confortablement, le tire-allaitement, les soucis d’allaitement (REF, mastite). Des thèmes liés à la parentalité sont également abordés comme le portage…   

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Ce livre très complet est une référence pour tout savoir sur l’allaitement. Écrit par une sage-femme mondialement reconnue, cet ouvrage sur l’allaitement maternel est une véritable bible. Vous y trouverez de précieuses informations ainsi que des témoignages. Ce guide de l’allaitement naturel est une référence tant pour les parents que pour les professionnels de santé. 

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Pendant la grossesse, ce coussin polyvalent soulage votre dos, vos jambes et votre ventre, offrant un confort optimal. Grâce à sa forme allongée, à son garnissage en microbilles ultrafines et à son tissu en coton organique extensible, il s'adapte parfaitement à toutes les positions. Vous pourrez vous reposer confortablement sur votre canapé en journée et de profiter d'un sommeil réparateur la nuit.

Après l'accouchement, le coussin Doomoo se transforme en compagnon indispensable pour l'allaitement ou le biberon de votre bébé. Il assure une position confortable pour vous et votre tout-petit, avec la hauteur idéale pour soutenir votre bras, soulageant ainsi votre dos.

Ce coussin d’allaitement est rempli de microbilles, contrairement aux coussins en mousse, il ne se déformera pas et ne se tassera pas. Vous pourrez également personnaliser votre coussin d’allaitement Doomoo en enlevant ou en ajoutant des billes supplémentaires (vendues séparément). 

Je craque pour ce coussin d'allaitement

Le tire-lait est l’accessoire des mamans allaitement. Ce tire-lait Medela à double pompage vous permet de gagner du temps en tirant le lait de vos deux seins en même temps. Il reproduit le mouvement de succion naturel d'un bébé au sein, en deux phases : stimulation / expression et assure ainsi une expression du lait à la fois confortable et naturelle.

Il est conçu pour être facilement transportable et se recharge rapidement, que ce soit en voiture ou au bureau, grâce à sa batterie intégrée et à son port de charge USB. En somme, le tire-lait Swing Maxi sera votre allié indispensable pour l'allaitement, où que vous soyez et à tout moment.

Bon à savoir : en France, la location d’un tire-lait est prise en charge par la Sécurité Sociale sur la base de 12.07€ par semaine. Pour en bénéficier, vous aurez besoin d’une ordonnance de votre médecin, de votre sage-femme ou de votre maternité. L’ordonnance sera renouvelable et la location est valable sans limite de temps.  

Si vous optez pour un tire-allaitement exclusif, vous aurez besoin d’un tire-lait de qualité hospitalière à double pompage. Les tire-lait à batterie ont une durée de vie d’environ 250 heures et sont recommandés pour un tire-allaitement occasionnel. 

J'opte pour le tire-lait Medela Swing Maxi

La crème Purelan de Medela est un indispensable de votre maternité. Cette crème soulagera les mamelons des mamans allaitantes. Pendant l'allaitement, le problème de mamelons douloureux est courant. Ces douleurs aux mamelons sont dues aux fréquentes succions, à la salive, ou à une mauvaise prise du sein. Dans de tels cas, vous pourriez avoir l'impression d'avoir besoin de plus de temps entre les tétées pour que votre peau retrouve son état normal. C'est là que Purelan intervient, offrant un soulagement rapide et efficace. À noter, il n’est pas nécessaire de l’enlever avant de faire téter votre bébé. 

Cette crème 100 % lanoline de qualité médicale pure est également l’alliée des lèvres gercées ou des fesses irritées de votre bébé.

J'achète cette crème d'allaitement

Ces coussinets remplis de billes sont conçus pour être placés au congélateur ou au micro-ondes. Ils offrent un soulagement efficace contre les engorgements, les canaux lactifères obstrués et les mastites. Utilisés chauds, ils facilitent l'extraction du lait maternel lors de l’expression, ils vous permettent ainsi de gagner du temps.  Bonne nouvelle, ils sont compatibles avec tous les tire-laits et toutes les tailles et formes de poitrine.

Je commande ces compresses apaisantes

Faites (vous) plaisir avec ce coffret maternité qui est un véritable nécessaire d’allaitement. Il comprend une tisane d’allaitement composée de plantes galactogènes comme l’anis, le fenouil, le carvi qui sont connues comme favorisant la production de lait maternel. 

Les coquillages d'allaitement Baby Shell sont une solution naturelle, écologique et efficace pour soulager et soigner les maux de l'allaitement, en offrant un confort optimal aux mamans allaitantes. Ils servent de protège-mamelon et soulagent divers maux liés à l'allaitement, tout en recueillant les petites pertes de lait. 

Ces coquillages d’allaitement seront particulièrement efficaces si vous souffrez de crevasses, car ils permettent une cicatrisation en milieu humide. Ils sont d’ailleurs recommandés par les sages-femmes et professionnels de la santé.

Ce coffret comprend également un ebook consacré à la maternité et aux méditations. 

Je dis adieu aux crevasses !

Ce recueil-lait en silicone de qualité alimentaire est une alternative aux coussinets d’allaitement. Ce recueil-lait en forme de coccinelle est réutilisable et il passe au lave-vaisselle, ce qui en fait un accessoire indispensable pour l'allaitement.  

Très facile d’utilisation, il se glisse dans votre soutien-gorge. Vous pourrez le porter au quotidien ou au moment de la tétée pour recueillir le lait. Ce recueil-lait vous permettra d’éviter les fuites de lait maternel et protègera les mamelons des frottements contre vos vêtements. 

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De nombreuses marques proposent des vêtements d'allaitement, vous en trouverez notamment chez Vertbaudet. Vous pouvez opter pour quelques indispensables comme le soutien-gorge d'allaitement, les pyjamas d'allaitement ou encore les pulls et tee-shirts dotés d'ouvertures verticales sur les côtés. Ils vous permettront d'allaiter en toute discrétion où que vous soyez. 

Je crée ma garde-robe d'allaitement

Vous vous demandez que manger pendant l'allaitement ? La marque Jolly Mama vous accompagne en vous proposant des snacks sains, spécialement pensés pour booster la lactation et faire le plein de nutriments.   Les produits Jolly Mama sont exempts de pesticides, de métaux lourds et d'OGM. Les oméga-3 et le DHA jouent un rôle essentiel dans le développement sain du cerveau du fœtus et du nourrisson allaité.

Le saviez-vous ? Une femme qui allaite produit environ 1 litre de lait par jour. L'allaitement correspond à une dépense énergétique de 600 kcal par jour. C'est pour cette raison que l'on dit que l'allaitement fait maigrir. 

Je commande mes snacks d'allaitement

Est-ce que j'ai assez de lait ? 

L'allaitement maternel doit se faire à la demande, c'est la stimulation du bébé au sein qui va déclencher la production de lait et la calibrer. Plus un bébé tête : plus le corps produit du lait. Si votre bébé a accès au sein à sa demande, si la prise au sein et la position sont bonnes, il y a toutes les chances pour que vous produisiez assez de lait pour votre bébé. Observez votre bébé et donnez-lui le sein lorsqu'il est en demande, certaines tétées sont nutritives, d'autres permettront à votre bébé de se rassurer, de se réchauffer, de s'apaiser ou simplement de remplir son réservoir émotionnel. Un bébé peut demander à téter très régulièrement : comptez en moyenne une douzaine de tétées par 24h pour un nouveau-né. Ce chiffre est une moyenne, chaque bébé étant différent.  

En cas de besoin, n'hésitez pas à consulter une consultante en lactation IBCLC, ces prodessionnels spécialistes de l'allaitement vous aideront à résoudre les éventuelles difficultés d'allaitement que vous pourrez rencontrer. 

Qu'est-ce que je peux manger en allaitant ? 

Si vous allaitez votre bébé, vous aurez probablement plus d'appétit que d'habitude. C'est normal, ne vous privez pas. N'hésitez pas à faire des collations. Petite astuce : préparez un plateau avec des petites choses à manger et une boisson. L'allaitement donne soif. Aucun aliment n'est interdit pendant l'allaitement, vous pouvez manger des fruits de mer, des fromages non pasteurisés ou encore de la charcuterie. Le goût des aliments que vous mangez passe dans le lait maternel, et cela contribue à former les futures préférences alimentaires de votre enfant.  

Comment concilier allaitement et reprise du travail ? 

La reprise du travail ne signifie pas forcément la fin de votre allaitement. Les consultantes en lactation IBCLC peuvent vous aider à préparer votre retour au travail. Sachez également que le Code du travail prévoit que " Pendant une année à compter du jour de la naissance, la salariée allaitant son enfant dispose à cet effet d'une heure par jour durant les heures de travail. La salariée peut allaiter son enfant dans l'établissement. Tout employeur employant plus de cent salariées peut être mis en demeure d'installer dans son établissement ou à proximité des locaux dédiés à l'allaitement." 

N'hésitez pas à vous renseigner auprès de votre employeur.  

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