Produits contre le mal de dos : arnaque ou efficaces ?
Neuf Français sur 10 ont mal au dos. Il existe de nombreux remèdes pour soulager les douleurs dorsales et, selon 60 millions de consommateurs, si certains sont efficaces, d'autres sont complètement gadgets.
Tapis de fleurs, coussin lombaire et siège massant : des gadgets
Dans son numéro du mois de décembre disponible dès à présent dans les kiosques, 60 millions de consommateurs propose un dossier sur le dos. Outre les traitements innovants, le magazine fait le tour des objets « alternatifs » censés soulager les douleurs dorsales. Certains sont plus des gadgets, tandis que d'autres auraient une réelle efficacité.
Vous avez probablement déjà vu un tapis de fleurs en plastique qui, lorsqu'on s'allonge dessus, permet de réduire les douleurs au niveau du dos. Grâce à ses nombreux petits picots il stimulerait en effet des terminaisons nerveuses. Un gadget estiment nos confrères : « On est en présence d’un produit purement marketing ! On peut douter qu’un même tapis puisse appuyer sur les points d’acupression, alors que chaque gabarit est particulier ». Quant aux coussins lombaires, méfiance, ils peuvent avoir un effet négatif « car ils autorisent leur utilisateur à se laisser aller ».
Un siége massant est un objet assez cher qui coûte environ 350 €. À ce prix là, il vaut mieux vous payer de vrais massages réalisés par un profesionnel qui lui, vous massera au bon endroit. Du côté des plantes, le baume du tigre peut entraîner des effets indésirables tandis que l'huile essentielle de gaulthérie est faiblement efficace.
Mal au dos ? Changez de posture !
Parmi les objets validés par 60 millions de consommateurs, se trouve le bureau électrique. Il permet de travailler soit assis soit debout, grâce à un système baissant ou levant le plateau. L'idéal pour les personnes qui travaillent toute la journée sur un bureau et qui peuvent, grâce à ce type de meuble, changer de posture pendant la journée et par conséquent prévenir les maux de dos. Point faible de cet article, son coût : 500 € minimum en fonction du modèle.
Beaucoup moins cher (une vingtaine d'euros) mais quand même efficace, la balle de massage formée de deux boules collées l'une contre l'autre permet de traiter les tensions musculaires de la nuque et du dos. Le coussin ballon quant à lui évite de vous avachir lorsque vous êtes assis dessus tandis que le harnais de posture semble être un accessoire efficace pour se tenir droit.
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