Cette année, je ne prends aucune résolution : et pourquoi pas ?

Par La rédaction | Mis à jour le 22/12/2020 à 19:04
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C'est un peu la tarte à la crème du mois de janvier. Il faut avoir des projets, des objectifs, des rêves, des ambitions... Mais si vous n'en avez ni besoin, ni envie ? C'est votre droit le plus strict. Et ce ne sont pas les bonnes raisons qui manquent.

Les bonnes résolutions du Nouvel An, on les connaît (et elles ne marchent pas)

Ce n'est pas parce que tout le monde fait la même chose que c'est forcément bien. Surtout quand cela porte sur des choix aussi personnels que l'orientation qu'on veut donner à son année. La preuve : les résolutions qui sont le plus souvent prises mènent à de retentissants échecs. Pourquoi ? Parce qu'elles sont génériques.

Plutôt que vous engager à perdre 2 kilos tout en reprenant un chocolat, gardez le chocolat et jetez la résolution. Inutile de vous promettre quoi que ce soit si c'est par obligation sociale.

Vous n'avez pas besoin du Nouvel An pour démarrer des projets

Il y a toujours ce petit côté culpabilisant dans le fait de ne pas prendre de résolution. Mais qui a dit que vous n'en avez pas pris... avant ? Janvier reste un mois parmi 11 autres. Certaines personnes démarrent plutôt leurs projets avec la rentrée scolaire, d'autres au printemps... Bref, au lieu de vous mettre la pression dès le premier janvier, placez le curseur au bon moment pour VOUS.

Prendre une bonne résolution, c'est d'abord trouver le bon timing

Le champ des bonnes résolutions est vaste. Certaines peuvent se prendre immédiatement. D'autres nécessitent une préparation psychologique ou économique : réadapter son mode de vie, financer un projet... D'autres ne dépendent pas totalement de vous : trouver l'amour ou un nouveau job, par exemple. D'autres enfin sont si difficiles qu'elles vous demanderont plus qu'une année pour être tenues.

Bref, il ne suffit pas de décider d'une bonne résolution pour la rendre réelle. Tout le monde n'évolue pas au même rythme, et les projets n'éclosent pas tous aussi vite. Prenez le temps d'être pleinement en accord avec vos aspirations. Et si vous avez juste envie de profiter au jour le jour, c'est aussi un très beau projet pour l'année qui démarre !

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