Top 4 des repas minceur livrés à domicile
Pour perdre quelques kilos, de nombreuses marques proposent la livraison à domicile de plats diététiques. Nous vous proposons quelques éléments de comparaison pour bien choisir votre repas régime livré à domicile.
Cheef 🥇
Cheef ce sont des repas minceur livrés chez vous à partir de 2.45 € par jour. La bonne nouvelle : vous êtes suivi(e) par une nutritionniste. Cheef propose plus de 100 recettes différentes, les programmes sont à faire sur 5, 6 ou 7 jours, soit quatre repas par jour.
Pour un programme d'un mois classique plats préparés, comptez à partir de 49€/mois. Si vous choisissez le programme Premium Plats Traiteur, comptez à partir de 29 € par semaine.
Ce programme de repas minceur est livré à votre domicile avec Chronopost en 24 heures ou en Point Relais si vous préférez, comptez alors 24 à 48 h. Cheef a obtenu la note de 4.7 sur Trustpilot.
Qilibri
Qilibri propose plusieurs programmes. Si vous choisissez un programme plus long, vous aurez en moyenne un rendez-vous avec la diététicienne tous les 15 jours, l'ensemble de vos repas et un coaching sportif. L'expédition de vos repas se fait sous 24h.
Vous recevez vos repas toutes les deux semaines. En moyenne, vous perdez 500g à 1 kilo par semaine. Qilibri vous propose 4 repas complets par jour.
Avec Qilibri, découvrez votre profil alimentaire et personnalisez votre programme, afin de perdre du poids de manière plus efficace, et plus rapide !
La marque Qilibri a obtenu une note de 4.5 sur Trustpilot.
Comme J'aime
Comme J'aime propose également des repas minceur livrés à domicile. Vous avez le choix entre 3 programmes : le programme Basic à partir de 107.25 € par semaine, idéal pour perdre quelques kilos, le programme Équilibre à partir de 109.75 € idéal si vous avez des besoins énergétiques moyens et le programme Dynamique à partir 117.25 € si vous avez une activité physique soutenue.
Un coach diététique est à votre écoute. Les repas sont à réchauffer au micro-ondes en deux minutes (ou en 10 minutes au bain-marie). Une journée type Comme J'aime se compose de 4 repas pour un total de 1 200 à 1 500 kcal par jour.
Comme j'aime a obtenu une note de 4.1 sur 5 sur Trustpilot. N'hésitez pas à consulter les avis.
Dietbon
Dietbon propose une sélection de 80 repas savoureux. Dietbon propose différents programmes pour homme et pour femme. Il vous fournit une fourchette intelligente qui permet de réguler la vitesse à laquelle vous mangez. Vous recevrez un guide de 100 pages bien gérer votre programme.
Avec Dietbon, vous avez également accès à 30 séances vidéo d'activité physique. Lors de votre régime, vous êtes accompagnées par des diététiciennes.
La marque a également obtenu la note de 4.1 sur 5 sur Trustpilot.
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Repas minceur tout prêt : est-ce vraiment une bonne idée ?
Vous vous demandez surement si des repas minceur livrés à la maison sont une bonne idée pour prendre du poids. L'avantage de cette méthode : vous n'avez pas à préparer à manger, vous ne calculez pas les calories et vous êtes livrés où vous voulez : à la maison ou au bureau. L'inconvénient, c'est qu'une fois votre programme terminé, vous allez devoir cuisiner et calculer les bonnes proportions pour ne pas reprendre de poids.
Si vous savez cuisiner et que vous aimez cela, une consultation avec un(e) diététicien(ne) peuvent être une bonne idée. Vous payerez moins cher et pourrez manger des produits frais tout juste cuisinés, cette méthode peut être très intéressante, notamment si vous cuisinez à la vapeur douce. Comptez entre 30 et 60 € pour une consultation diététique en sachant que certaines mutuelles remboursent les séances : n'hésitez pas à vous renseigner auprès de votre mutuelle.
Si vous voulez perdre du poids, vous pouvez également adopter nos 7 habitudes quotidiennes pour maigrir. Ces petites habitudes permettent de retrouver la ligne et de vous aider à être en forme. Par exemple, ne sautez pas de petit déjeuner, hydratez-vous bien, faites de l'exercice, prenez le temps de manger, etc.
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