Comment gérer la reprise du travail après les vacances ?
La rentrée ne concerne pas seulement les enfants, les ados et les étudiants. Tous les travailleurs doivent y faire face après chaque retour de vacances. Beaucoup appréhendent cette étape et tout ce qu'elle entraîne : stress, pression, rythme effréné, fatigue... Voici quelques conseils pour garder le plus longtemps possible la sérénité de vos vacances.
Se préparer psychologiquement
Pour éviter de vivre une rentrée trop « violente », préparez-vous psychologiquement la veille de votre retour au travail. Préparez vos affaires, allez vous coucher tôt et adoptez une attitude positive en voyant le bon côté des choses :
- Vous allez revoir vos collègues de travail,
- Vous allez démarrer de nouveaux projets
- Vous allez peut-être croiser de nouvelles opportunités...
Reprendre le boulot, c'est un peu comme se baigner en Normandie : les premiers jours vont être difficiles, mais une fois que vous vous serez habitué de nouveau à votre quotidien professionnel, vous en retrouverez les bons côtés !
Comme le dit cette phrase (que tout le monde déteste évidemment), toutes les bonnes choses ont une fin et c’est justement le fait d’avoir un emploi qui vous permet de savourer vos vacances quelques semaines par an.
Redémarrer en douceur après les vacances
Reprendre le boulot ne veut pas dire reprendre à un rythme effréné. Le premier jour, il est conseillé d’arriver un peu plus tôt pour se remettre dans le bain en douceur et s’acclimater.
- N’hésitez pas à faire un débrief avec vos collègues des dossiers en cours (mais aussi des potins !) autour d’un café
- Ne planifiez pas de réunions les premiers jours et accordez-vous du temps pour nettoyer votre boîte mail
- Triez vos courriers par ordre d'urgence s'ils sont trop nombreux
- Ne cherchez pas à répondre à tout le monde dès le premier jour, c’est le burn-out assuré !
Si vous voulez une journée de répit supplémentaire, laissez votre réponse automatique d’absence le jour de la reprise, histoire de remettre le nez dans les dossiers.
Organiser sa semaine de travail
Si le premier jour de travail après le retour des vacances n’est pas le plus productif, il ne s’agit pas non plus de se laisser aller et de procrastiner à outrance !
- Répondez aux mails urgents le premier jour et laissez les autres pour le reste de la semaine.
- Faites une liste des points et des dossiers importants à gérer.
- Hiérarchisez les priorités en fonction des dates d’échéance et des éventuelles relances de clients.
Plus vous repousserez les dossiers urgents, plus la charge de travail s’amoncellera... et plus elle vous paraîtra insurmontable !
Une rentrée en pleine semaine
Si certains trouvent l’idée absurde, faire sa rentrée de boulot en pleine semaine apporte quelques avantages :
- Cela permet de couper la semaine et de ne travailler que 2 ou 3 jours
- Vous évitez le rush du lundi et vous pouvez consacrer votre mini-semaine à votre organisation et au tri de vos mails
- La reprise est psychologiquement plus facile et vous permet de vous remettre ponctuellement dans le bain avant d'attaquer le lundi suivant.
La reprise du travail est un cap difficile à franchir. Pour revenir en pleine forme, prenez soin de fractionner vos efforts les premiers jours. Et si vous voulez vraiment revenir zen au travail, pourquoi ne pas partir en vacances après tout le monde ?
