A table ce soir

Pour nous ce sera
une soupe bien chaude pour se réchauffer
une petite salade composée
et yaourt nature

et chez nous



salade de tomates du jardin

yaourt nature fémézon



bon appétit  

ce sera :





reste de pommes de terre

reste de pâtes

yaourt nature





bon appétit 

bavette venue de la campagne

polenta avec gorgonzola

crème chocolat fémézon

tout pareil pour moi

une bonne soupe de légumes

compote de pomme

avé le pain fémézon aussi !

Je suis stupéfait de voir la quantité de gens

qui mangent de la viande le soir..... 

Ben voui 



Blanquette de lapin 

Riz

Tourtière feuilletée 

Manger de la viande le soir fatigue l'organisme car il doit éliminer toute les toxines apporter par celle-ci pendant la nuit, le sommeil est essentielle à notre bien ètre et pour qu'il soit réparateur il faut que notre organisme soit au repos.



Ces protéines peuvent être avantageusement remplacées par du poisson ou des oeufs, plus faciles également à assimiler.

Citation :



Lorsque je suis seule, je mange beaucoup plus léger le soir mais un soir comme aujourd'hui, c'est le seul repas que nous faisons tous les 3 ensembles, donc, j'ai voulu faire plaisir à mes zoms.

Un potage et des fruits ou laitages sont souvent amplement suffisant pour le soir et il est certain que nous donnons trop de viande à manger à nos enfants notamment, une seule fois par jour serai bien

j'évite la viande le soir, mais je ne suis malheureusement pas seule  zhom aime bien la viande, j'en fais surtout pour lui quand il travaille de nuit parfois le grand en mange aussi mais à cet âge-là (16 ans) on peut les comparer à des estomacs sur jambes        

Citation :

Le pif dans le frigo et les placards à longueur de temps   

Citation :



tu connais aussi    

Citation :

Oh oui, ça mange en 10 mn et une heure aprés, ça tiape de nouveau     

Citation :



     

bonsoir à tous je viens de m'inscrire et je voudrais savoir comment fonctionne le troc merci de m'éclairer

Citation :



cool c'est le bon topic, j'échange une cotelette d'agneau contre mon droit d'ainesse 

bonsoir et bienvenue   mais il est inutile de reposter plusieurs fois le même message si une fourmi peut t'aider elle te répondra   en attendant tu peux faire une recherche dans la barre en haut

     

c'est pour la sauce      



c'était restes de couscous fémézon  

    j'ai tout bon bécassine    

oeufs mimosa en entrée          

et les filles   à bientôt 20 ans c'est la même chose