Un bon bouquin pour s'évader
Roman policier, histoire à l'eau de rose ou bande dessinée, lire est un des meilleurs moyens pour s'évader un peu de la réalité et rêver. Bien que laisser notre imagination vagabonder au fil des pages est gratuit et sans limite, acheter des livres ne l'est pas forcément tout le monde. Heureusement qu'il y a des solutions pour se les procurer moins cher. Pour les connaître, lis l'article Livre : étancher sa soif de lecture sans tarir ses économies
Et si on prenait un repas en famille ?
Tu as eu le temps de prendre un vrai repas en famille cet été. Et si cette habitude perdurait après août ? Malgré les décalages d’agenda de chacun, il est important de passer du temps en famille. Ne sois pas dans la précipitation le soir quand tu rentres. Même si tu es fatigué et que l’envie de faire à manger est au 36ème dessous, demande à tes enfants de t’aider. Les petits aiment seconder leurs parents, et cuisiner ensemble permet de passer un bon moment. Et oui, les vacances continuent aussi dans l’assiette !
Je (re)visite ma région
Pourquoi partir loin alors qu’il y a plein de choses à faire à deux pas de chez toi ? Musées, parcs, balades ou randonnées sportives, tu n’as plus qu’à jeter un œil autour de ta maison pour trouver l’activité qui te plaira le plus ! N’hésite pas à consulter les offices de tourisme, mais également à demander à tes amis et voisins leurs bons plans ! Plus d’informations dans l’article Devenir un touriste chez soi.
Continuer le sport
Tu as pris l’habitude d’aller faire tes 30min de marche tous les matins ou d’aller nager les mercredis et vendredis après-midi. Les bonnes habitudes doivent se garder, même si le temps n’est pas au rendez-vous. Aménage ton agenda pour aller faire du sport au moins deux fois par semaine. Si vraiment tu ne peux pas te libérer dans la semaine, de nombreuses piscines sont ouvertes le dimanche matin : idéal pour piquer une tête sans contrainte d’horaires. Et pour garder les 30min de marche quotidiennes, descends à deux arrêts de bus/métro de ton travail, prends les escaliers… Le sport est donc l’allié idéal pour garder cette jolie silhouette que tu t’es construit cet été.
Motivé à continuer ? Lis donc l’article Se remettre au sport en douceur.
Ecouter la B.O de ses vacances
Direction Palavas-Les-Flots dans ta voiture alors que la musique des vacances résonne dans l'habitacle. Quel doux souvenir ! Pour s'évader sans bouger de chez toi, crée-toi un CD pour tes trajets routiers ou mets dans ton lecteur MP3 les chansons de tes vacances. Même si la nostalgie sera au rendez-vous au début, ce seront finalement de bons souvenirs qui reviendront.
Un rayon de soleil : je fonce dehors !
Avant que la grisaille et la pluie ne remplacent le ciel bleu et le soleil, profite des derniers rayons en mettant le nez dehors ! Lire dans un parc, se promener à la campagne, faire un pique-nique sur la plage ou en forêt, tout est permis ! Attention toutefois, ce n’est pas parce que le soleil tape moins fort qu’il ne faut pas protéger ta peau et laisser se détériorer ce joli bronzage que tu as mis tant de mois à avoir. Alors, attrape ta crème solaire, ton déjeuner, ton sac et en route !
