L’huile d’olive : 8 recettes de beauté méditerranéennes

L’huile d’olive dans tous ses états

De l’assiette aux produits cosmétiques, il n’y a qu’un pas ! L’huile d’olive est utilisée en cuisine comme matière grasse, pour son bon goût et ses effets bénéfiques sur l’organisme. Mais ce n’est pas tout ! Depuis belle lurette, les femmes l’ont aussi adoptée dans leur trousse de toilette. Riche en vitamines E et en antioxydants, l’huile d’olive a un effet protecteur et tonifiant pour la peau.

De la tête au pied, l’huile d’olive s’utilise à toutes les sauces : gommage pour le corps, exfoliant pour le visage, masque pour les cheveux. Les recettes pour jouer les dames coquettes en dépensant moins de 4 € ne manquent pas.

Le visage : une huile précieuse

L’huile d’olive lisse et nourrit la peau. Une cuillère à soupe mélangée à un jaune d’œuf fait des miracles sur ton visage. Laisse reposer le mélange pendant 20 min et rince ensuite à l’eau tiède.

Mais ce n’est pas tout, tu peux aussi l’appliquer comme exfoliant. Dans un bol, mélange 3 cuillères à café de sel fin de mer avec une cuillère à soupe d’huile d’olive. Applique le tout sur ton visage et masse de bas en haut avant de rincer à l'eau tiède.

Précaution d’usage: si tu as la peau sèche, cette mixture est à appliquer deux fois par mois, une fois par semaine pour les peaux grasses.

Une peau caramel sans effort

Astuce spéciale été : pour accélérer le bronzage, mélange 250ml d’huile d’olive, du jus de citron et 10 gouttes de teinture d’iode. Attention, ce mélange est à utiliser seulement sur une peau déjà bronzée pour éviter le teint écrevisse. Attention, cela ne te dispense en aucun cas d’appliquer une crème solaire.

Les cheveux secs : c’est terminé !

Fini l’effet cheveux de paille ! Confectionne-toi un petit masque capillaire avec une demi-tasse d’huile d’olive et un jus de citron. Ensuite, enveloppe ta chevelure dans une serviette pendant 15 min. Tamdam ! Ils sont désormais doux et soyeux.

Le corps : l’huile, j’adore !

Il n’y pas que sur le visage que l’huile d’olive fait des miracles. Réduis en poudre quelques morceaux de sucre, ajoute 4 cuillères d’huile d’olive et mélange le tout de façon homogène. Applique ensuite cette mixture sur ton corps, tout en massant de manière circulaire. Et hop, un petit coup sous la douche pour éliminer les peaux mortes et le tour est joué ! Tu as désormais la peau aussi douce que celle d’un bébé.

Les dents plus blanches

Pour maintenir un sourire émail diamant, frotte régulièrement tes gencives avec un peu d'huile d'olive et garde le liquide longuement dans ta bouche.

Jusqu’au bout des ongles

Pour assouplir et hydrater tes ongles cassants, fais les tremper 15 min dans un bol d’huile d’olive tiède. Cette méthode permet aussi de réduire les petites peaux disgracieuses.

A savoir : tu peux aussi utiliser cette technique si tu as les mains sèches et abimées. Pour les exfolier en douceur, mélange 2 cuillères de poudre d’amande avec une cuillère d’huile d’olive et frotte tes mains (sans oublier les ongles) avec cette mixture. Rince à l’eau tiède et tamponne doucement tes mains pour les sécher.

Les pieds : à nous les sandales !

Et en avant pour un petit massage de pied. Mélange 3 cuillères à soupe d’huile d’olive avec une demi-cuillère à café de sucre et quelques gouttes d’huile essentielle de lavande. Tu obtiendras des petits petons exfoliés, détendus et apaisés : pile-poil pour flâner dans tes nouvelles tongs !