Guide de l'allaitement maternel (3) - la première fois

La maman doit bien se laver les mains puis s’installer confortablement (lit, fauteuil, canapé) de façon a n’avoir aucune tension (jambes un peu surélevées, bras soutenu par un oreiller, ou par un coussin d’allaitement…) puis installer son bébé de cette façon :

• Complètement face à la mère, tête dans l’axe du corps (estomac contre estomac), oreille-épaule-hanche sur une ligne droite. Un des bras du bébé passe sous celui de sa mère, l’autre est posé sur la poitrine de celle-ci.


• Le bébé ne doit pas avoir à tourner la tête pour prendre le sein.


• La mère soutient éventuellement son sein avec la main, pouce en dessus, les autres doigts en dessous, en arrière de l’aréole.


• Le bébé doit ouvrir grand la bouche.


• Amener le bébé au sein, mamelon centré dans la bouche.


• Le bébé doit prendre tout le mamelon et autant d’aréole qu’il lui est possible de rentrer dans la bouche.


• Les lèvres supérieures et inférieures sont retroussées.

Une fois la maman et son enfant bien installés, la mère doit entendre son bébé déglutir. Au début de la tétée, quelques mouvements de succion pour faire venir le lait, puis apparition du réflexe d’éjection : le lait arrive en abondance, les mouvements de succion sont plus amples (une succion = une déglutition). Au fur et à mesure que le flot de lait diminue, le bébé augmente les mouvements de succion par rapport aux mouvements de déglutition. Le bébé peut alors faire des pauses, puis apparaît un nouveau réflexe d’éjection. Une tétée = plusieurs réflexes d’éjection. En fin de tétée, il faut 4 à 5 succions pour une déglutition. Le bébé est calme pendant la tétée, semble repu en fin de tétée. Il est important de donner les 2 seins à chaque tétée dès la naissance, en alternant le sein de départ à chaque fois. Cela permettra une bonne stimulation. Une tétée dure environ 15 à 20 minutes.

L’allaitement à la demande est la base d’un allaitement réussi (pour les bébés "sains" et nées sans complications). Cela peut être toutes les 2 heures au tout début de l’allaitement, voire toutes les heures, ou toutes les 4 heures y compris la nuit, et cela peut varier d’une tétée à une autre.

Sa mère devra se nourrir correctement (équilibré) puis boire à sa soif : un verre d’eau après chaque tétée peut être recommandé. Si elle préfère, elle peut également prendre tisanes ou potages qui sont d’excellents apports hydriques. Tout ce que prend la mère, les aliments et autres passent dans le lait. Pour cela, il faudra faire attention aux excitants, puis aux mères qui fument. Les drogues et certains médicaments sont à proscrire (mais pas tous les médicaments !).

Pour lire le début ou la suite dès la semaine prochaine rendez-vous sur http://www.radins.com/gratuit/Guide-allaitement-maternel.php